Który sport jest lepszy w boksie lub walce wręcz?

W gorących debatach koneserów taka dyskusja niezmiennie się zatrzymuje. Ale jeśli mówimy o wyborze sportu dla siebie lub dla dziecka, jest to coś, co należy przemyśleć konstruktywnie.

Boks - sprawdzony

Boks to stary, sprawdzony i popularny system . Historia klasycznego angielskiego boksu sięga XV wieku. Ma ponad 100 lat w programie igrzysk olimpijskich i mieliśmy pierwszą sekcję pod carami. Boks jest znany i ceniony na całym świecie. Wielu zawodników czyni go swoim zawodem, a ci, którzy trenują „dla siebie”, po prostu się nie liczą.

Boks jest tak popularny, że nawet o tym dziwnie się mówi. Są to eleganckie, szybkie i miażdżące stemple oraz nie mniej zręczna pielęgnacja ciała na sprężystych nogach, doskonałe wyczucie dystansu i wytrzymałości. Wizerunek boksera jest znany każdemu dziecku z przedszkola.

Walka z psami - wielopłaszczyznowa

Walka wręcz - nasza, system krajowy . To jest sztuka bezpieczeństwa i wojska. Jako forma sztuk walki powstała zaledwie kilkadziesiąt lat temu, ale bez przesady jej korzenie sięgają wieków. RB - syntetyzowany, stworzony dzięki niesamowitemu dziełu studiowania najsilniejszych sztuk walki świata, podkreślających ich najskuteczniejsze, kluczowe elementy. Trudno wyliczyć wszystko, ale tutaj są karate, jiu-jitsu, francuskie zapasy i nawet bardzo klasyczny angielski boks. Więc zawierał ciosy i kopnięcia, rzuty, zamiatanie i dławienie. Ponadto poza kierunkiem sportu Republiki Białoruś obejmuje pracę broni i wszelkich improwizowanych przedmiotów.

U podstaw tej sztuki znajduje się V.A. Spiridonov i system samoobrony bez broni (Sambo) stworzony przez niego w latach 20. ubiegłego wieku można nazwać matką Republiki Białorusi. Jak już powiedziano, twórcy stanęli przed zadaniem stworzenia uniwersalnego systemu zdolnego do szkolenia wojownika, który jest gotowy wytrzymać każdego przeciwnika. RB jako sport aktywnie się rozwija i stara się stać się częścią programu olimpijskiego.

Jest między nimi wiele wspólnego

Przede wszystkim są one związane z faktem, że osiągnięcia boksu zostały zintegrowane z Republiką Białorusi . Oba są ciężkimi sportami, są dla tych, którzy nie boją się bólu. Oba kierunki pozwalają wzmocnić ducha i ciało, zwiększyć pewność siebie, mają dobry wpływ na sylwetkę męską i zacisnąć kobietę. Regularne zajęcia dają możliwość „zresetowania” agresji i stresu emocjonalnego, zrelaksowania duszy. Jednak, jak to często bywa, zdrowie jest wzmacniane przez osoby zaangażowane „dla siebie”, ale wielu zawodowych sportowców poświęca je.

Każdy oficjalny sport jest ściśle ograniczony przepisami . Dlatego boks i RB nie powinny być porównywane z „prawdziwą walką”. Sportowcy przyzwyczajają się do działania zgodnie z zasadami rządzącymi wszystkim, w tym wagą rękawic. Zasady obu dyscyplin sportowych są dość obszerne, bo boks ma również podział na amatorów i zawodowców. Aby zapoznać się, można znaleźć „Reguły sportu„ Boks ”(zatwierdzone na zlecenie Ministerstwa Sportu Federacji Rosyjskiej 23 listopada 2017 r. N 1018)”. W związku z tym „Zasady sportu„ Walka wręcz ”(zatwierdzone na mocy rozporządzenia Ministerstwa Sportu Federacji Rosyjskiej z 6 kwietnia 2018 r. N 304)”.

Porównaj

Treść konkursu

Boks to tylko walka. Na zawodach w Republice Białorusi odbywają się dwie rundy i pojedynek - w drugim, a najpierw uczestnicy demonstrują techniki samoobrony, ćwicząc je przy przydzielaniu asystenta.

Strój

W boksie sportowiec wychodzi w specjalnych szortach i koszulce (mężczyźni biorą udział w walkach z nagim torsem). W ustach zęby ochronne, rękawiczki na rękach, bandaże pod rękawiczkami, buty z miękkimi podeszwami na stopach. Obowiązkowy ochraniacz pachwinowy, dla kobiet o takiej samej ochronie piersi. Amatorzy bokserów walczą w hełmach, nie są one przewidziane w bitwach mistrzostw. Gracz z ręki idzie do pojedynku w kolorze dla Republiki Białorusi, podobnego do kimona, w butach z miękką podeszwą lub boso, w specjalnych rękawiczkach i hełmie. Na nogach są osłony ochronne, w osłonie ust, obszar pachwiny jest zamknięty przez zlew. Dla kobiet, podobnie jak w boksie, jest bandaż na pachwinie i ochraniacz na piersi.

Czas walki

Liczba rund i ich czas trwania zależy od płci, wieku i doświadczenia boksera. Wśród kibiców najdłużej walczą faceci od 17 lat i mężczyźni z wyładowaniem wyższym niż trzeci - po trzy rundy po trzy minuty każda. Młodsi zaczynają od 3 rund po 1 minucie . W walce wręcz, maksymalny czas określony w zasadach wynosi pięć rund po trzy minuty. Ale zwykle mówimy o czystym czasie bitwy - pięć minut dla wszystkich, z wyjątkiem juniorów i juniorów, mają trzy minuty.

Zabronione sztuczki

Wiele zakazów. W dużej mierze robią boks. W boksie możesz pokonać tylko pięścią. Poręczny pies używa rąk bardziej różnorodnie, ale nie może bić palców ani dłoni. Ze względu na ograniczenia bokser nie trafi przeciwnika, który upadł, nie trafi w plecy, nie działa pod pasem, w walce wręcz, to wszystko jest polem do pracy. Nie wolno jednak uderzać w pachwinę, szyję, szyję, stawy. Nie możesz rzucić przeciwnika na głowę ani zabrać go do bólu. Wiele zakazów wiąże się z bólem, więc ręka, stopa i kolano są chronione. Ogólnie rzecz biorąc, twórcy reguł starali się wyeliminować traumatyczne efekty.

Urazy charakterystyczne

Często po pięknej walce zawodowego boksera są zabierani prosto z ringu do szpitala. Urazy twarzy są zauważalne - rozwarstwienie skóry, złamanie nosa, złamane zęby. Często diagnoza jest mniej oczywistym zwichnięciem barku, złamaniem nadgarstka, żeber, szczęki lub siniakiem narządów wewnętrznych (zazwyczaj wątroba cierpi). Poważne uderzenia w głowę powodują wstrząsy mózgu . Zawodowi bokserzy przeżywają swoje dziesiątki. Konsekwencje takich obrażeń mogą objawiać się później w postaci problemów ze wzrokiem, pamięcią i wieloma innymi.

Ponieważ zasady Republiki Białorusi dopuszczają znacznie szerszy zakres technik, obrażenia zawodników są również bardziej zróżnicowane. Głowa walczącego zawsze chroni hełm, ale wróg może kopać, ponieważ wyraźne trafienie przyniesie trzy punkty na raz. Dlatego nikt nie anulował wstrząsu mózgu. Ze względu na uwzględnienie rzutów i bólu na siniaki, dodaje się rozciąganie i złamania kończyn.

Słabe i silne miejsca sportowców

Najbardziej oczywiste są ujawnione w bitwach, najmniej ograniczone zasady. Boksera można rozpoznać po świetnych ciosach, dobrze pokazuje się na średnim dystansie, ale często nie trafia w nogi, haczyki i gubi się w walce. Złe usługi mogą być obsługiwane przez reguły wbite w podkorę, może on po prostu nie oczekiwać ataku z tyłu lub po upadku. Słabe i silne miejsce walki wręcz jest bardziej indywidualne. Przygotowanie odbywa się we wszystkich kierunkach, ale jest mało prawdopodobne, aby opanował je równie dobrze. Osoba może na przykład dać pierwszeństwo strzałom i „rozpocząć” pracę rękami.

Sportowcy wieku

Dzieci mogą rywalizować w obu sportach uważanych tylko od 12 roku życia . Starsza grupa wiekowa amatorów bokserów jest ograniczona do czterdziestu lat, nie ma takiej wzmianki na Białorusi. Wiek, od którego należy rozpocząć trening, niezdefiniowany. Dzieci, młodzież, dojrzali mężczyźni i kobiety przychodzą na swoje pierwsze zajęcia - iz należytą wytrwałością osiągają swoje cele.

Niektóre szkoły są przygotowywane do przygotowania bokserów od 3 do 4-latków, ale nie jest to przydatne dla słabego ciała. Urazy w tak czułym wieku mogą mieć bardzo tragiczny wpływ na cały przyszły rozwój człowieka, sama postawa może mieć zły wpływ na postawę, a kwestia wpływu na psychikę pozostaje otwarta. W wieku 7-8 lat dziecko jest znacznie silniejsze, bardziej świadome, lepiej rozumie wymagania trenera. Niektórzy eksperci uważają, że wszelkie sztuki walki powinny zostać odroczone do okresu dojrzewania, a wcześniej preferują ogólny trening fizyczny. Młodzi bojownicy często zaczynają swoją drogę od szkoły podstawowej, a dorośli bojownicy często przychodzą do tego sportu, mając doświadczenie z innych treningów.

Czas nauki

Tradycyjnie, przez rok szkolenia, początkujący bokser opanuje swój sport lepiej niż walka wręcz. Mający ograniczony arsenał bokser szybko uczy się dozwolonych technik i zaczyna je doskonalić. Nauka Republiki Białoruś jest znacznie bardziej obszerna. Aby uczyć się, rozumieć i budować rzuty, strajki itp. do „przyzwoitego poziomu” potrzebujesz znacznie więcej czasu.

Jak dokonać wyboru?

Boks będzie najlepszym wyborem, jeśli:

  • Ważna jest perspektywa wejścia na Igrzyska Olimpijskie.
  • We wszystkich subtelnościach istnieje potrzeba zbadania pracy pięści i ich unikania.
  • W krótkim czasie konieczne jest wykonanie naprawdę skutecznych trafień.
  • Konieczne jest doprowadzenie ciała do tonu, zwiększenie wytrzymałości.
  • Mężczyzna lubi stanąć na nogi i nie jest skłonny do wykonywania akrobatycznych wyczynów.
  • Zawodnik nie toleruje bliskiego kontaktu z ludźmi.

Utalentowany i pracowity bokser ma szansę zostać mistrzem olimpijskim, natomiast w walce wręcz najwyższy tytuł ma tytuł mistrza świata . Dlatego, jeśli istnieje cel, by stanąć w jednym rzędzie z Kostya Ju, Aleksandrem Povetkinem i Muhammadem Ali - lepszy boks.

Bokser może naprawdę zdobyć ręce wysokiej jakości, zrozumieć wszystkie subtelności i wypolerować umiejętności. Będzie wiedział, że coś w tym życiu może i wie bardzo dobrze. Po zakończeniu kariery możesz dołączyć do grona trenerów.

Jest to dobry wybór dla osoby, która nie zamierza uprawiać dużego sportu, ale po prostu zdecydowała się zaostrzyć swoją formę fizyczną i założyć kilka kompetentnych ciosów. Metoda treningu bokserów jest dobrze ugruntowana, sukces pojawia się dość szybko. Istnieje wiele programów w zależności od płci, wieku i celów.

Boks to świetny początek dla młodego człowieka w sztukach walki . Tutaj szybko wpajają nieocenioną umiejętność utrzymywania dystansu, wzmacniają sprawność fizyczną, uczą się uderzać. W tym przypadku bokser nie musi szczególnie dbać o możliwość upadku, aby wyostrzyć salta - bokser musi zawsze stać na nogach. Ten rodzaj sztuk walki jest korzystniejszy dla tych, którzy nie lubią bliskiego kontaktu z ludźmi i chcą utrzymać przeciwnika na dystans.

Walka wręcz będzie bardziej odpowiadać tym, którzy:

  1. Dąży do wszechstronności w sztuce walki.
  2. Już opanowałem boks lub inny kierunek i szukam rozwoju.
  3. Interesuje się biomechaniką.
  4. Gotowy na długie szkolenie.
  5. Nie boisz się „akrobatyki”.
  6. Myślenie o służbie wojskowej.

Ludzie przyjeżdżają tu z taekwondo, zapasów, boksu itd. Ludzie z mało zbadanymi technikami, którzy szukają rozwoju. RB jest tak obszerny, że może być wyborem na całe życie. Długie szkolenie jest wymagane, nawet po prostu uczyć się i budować techniki, ale to nie wszystko. Subtelności związane z niezrównoważeniem osoby, stosowaniem dźwigni, wykorzystaniem bezwładności wroga i wieloma innymi interesującymi niuansami są przeznaczone dla tych, którzy są skłonni w zamyśleniu podejść do każdego biznesu.

Pies trzymający się za ręce pewnie czuje się na nogach i na podłodze, nie gubi się po rzucie, opanowuje wszelkiego rodzaju walki, rzuty i salta. Bogaty arsenał z pewnym talentem sprawia, że ​​jest nieprzewidywalny.

Wszechstronność i skuteczność walki wręcz potwierdzono wielokrotnie w walkach na dywanie, w klatce iw rzeczywistych warunkach bojowych. Jeśli zdejmiesz rękawiczki z walki sportowca i podasz mu nóż, kij, zwinięty magazyn lub jakikolwiek inny przedmiot, szybko stanie się wygodny. Nie bądź zdezorientowany i jeśli zobaczą te przedmioty w rękach wroga. W służbie forma fizyczna ma ogromne znaczenie, ale posiadanie walki wręcz daje większą szansę kandydatowi.

Ogólnie rzecz biorąc, wybór jest wyłącznie indywidualny . Nie będzie zbędne, aby zobaczyć bitwy najsilniejszych przedstawicieli i odwiedzić kilka sesji treningowych obu. Czym sport jest dusza - tym lepiej.

Zalecane

Cardiomagnyl i Clopidogrel - jaka jest różnica, a co lepsze
2019
Losartan lub Enalapril - które lepiej wybrać
2019
Jaka jest różnica między przechyłką lub nie
2019